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O que levar quando você for praticar mergulho livre

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O que levar quando você for praticar mergulho livre

Uma das melhores atividades ao ar livre que você deve incluir em sua lista de desejos é o mergulho livre. O mergulho não é apenas um dos esportes oceânicos mais divertidos, pois dá a você a chance de ver a magnífica cena subaquática, mas também oferece muitos benefícios à saúde.

O mergulho livre fortalece os músculos, beneficiário da saúde cardiovascular e melhora a mobilidade das articulações. Também promove a saúde mental, fortalece o sistema respiratório e reduz a ansiedade em relação à água. Se você sentir vontade de mergulhar um dia, aqui está uma lista que você deve preparar antes de mergulhar.Obtenha as melhores ofertas em Banggood.com

Máscara de mergulho

Primeiro, você precisa de uma máscara de mergulho que se ajuste bem ao seu rosto.Obtenha as melhores ofertas em Banggood.com

Desembaçador de máscara

Você também precisa de um desembaçador de máscara. Certifique-se de escolher um que seja atóxico, biodegradável e sem álcool, para sua proteção e segurança dos recifes e de seus habitats.

Snorkel

Escolher o caminho certo é fundamental, portanto, certifique-se de escolher o que o faz se sentir confortável.Obtenha as melhores ofertas em Banggood.com

Colete flutuante

Ideal para iniciantes; alugar ou comprar um é uma ótima maneira de mantê-lo animado.Obtenha as melhores ofertas em Banggood.com

Wetsuit / Rashguard

Ajuda a prevenir queimaduras solares e picadas do mar.Obtenha as melhores ofertas em Banggood.com

Barbatanas

Você pode optar por nadadeiras mais curtas para mudar facilmente de direção ou por nadadeiras mais longas se quiser experimentar o mergulho livre, pois isso ajuda a nadar mais fundo e mais rápido.Obtenha as melhores ofertas em Banggood.com

Protetor solar biodegradável

Proteja sua pele sem danificar os recifes, usando protetor solar amigo dos recifes.

Touca de natação

Impede que o couro cabeludo queime em um dia ensolarado.Obtenha as melhores ofertas em Banggood.com

Meias de neoprene

Proporciona conforto e mantém os pés aquecidos.Obtenha as melhores ofertas em Banggood.com

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